Aulas de Tai chi chuan

Aulas de Tai Chi para todas as idades.

Tai Chi na academia Guerreiro
Tai Chi Chuan aulas presenciais e particulares

Movimentação física sem impacto. Indicado para adultos, homens e mulheres de todas as idades. Tai Chi Chuan trás grandes melhorias nos potenciais de cada um de nós.  Melhora muito a respiração, acalma mentalmente, equilibra o emocional e incentiva o bom relacionamento entre as pessoas.

O Tai Chi Chuan faz uso mental.

Usando a mente para os movimentos de energia corporal. Por isso seus movimentos são sempre realizados mais devagar para poder sentir as sensações corporais provocadas pelas as energias dos movimentos.

Existem diversos estilos de Tai Chi Chuan.

Aulas de Tai Chi Chuan Yang moderno na Guerreiro Academia
Aulas de Tai Chi na Guerreiro em Santana São Paulo SP

Mas todos possuem as mesmas características e benefícios. Aqui em nossa escola academia Guerreiro ensinamos o Tai Chi estilo Yang moderno, que é uma versão simplificada do estilo Yang tradicional. Segundo alguns grandes mestres, a versão moderna foi criada para melhor compreensão dos ocidentais.

A prática do Tai Chi fortalece os ossos e músculos.

Trás melhora para flexibilidade e o equilíbrio, fortalece todo o corpo, desenvolve raciocínio rápido, trás autoestima e poder de concentração.  A pessoa fica fisicamente fortalecida porque o Tai Chi trabalha o corpo todo e não produz impacto nas articulações.

É gostoso praticar Tai Chi Chuan e melhora a respiração.

Venha aprender e praticar Tai Chi em nossa academia.  As aulas poderá ser nos horários convencionais, ou você poderá fechar um horário particular só pra você, com com pessoas de sua confiança. Temos também aulas particulares de Tai Chi. Iremos na sua casa ou empresa.  Entre em contato com a gente pelo Zap 97119-3759 com professora Silvana Guerreiro.

Qualidade de vida, saúde, estética, lazer, bem-estar, longevidade são desejos e princípios que guiam a excelência do nosso trabalho. Suas conquistas é nossa motivação e inspiração na prática do Tai Chi

Lembramos: Além do Tai Chi, temos as modalidades Pilates de SoloTai Chi Chuan e Curso de Defesa Pessoal. Kung Fu e também Aulas Particulares para todas as Modalidades.

Academia Guerreiro de Kung Fu

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Taichi aula particular.

Curso Defesa Pessoal

Kung Fu Curso de Defesa Pessoal Tai Chi Chuan Pilates de Solo